男性不育6大禁區(qū)，準不準你說的算！

　　男性不育6大禁區(qū)，準不準你說的算！現(xiàn)在男性不育的患者很多，因為日常不注重預防的患者就占了絕大多數(shù)，所以男人做好男性不育預防很重要。但是，很多男性去忽視日常生活的細節(jié)。那么，預防男性不育要注意哪些呢?

　　男性不育要注意哪些?

　　1、性生活過頻

　　性生活給夫妻帶來美好的享受，但是一定適度，有節(jié)制。性生活過頻會對夫妻健康造成傷害，容易引起陽痿早泄、前列腺肥大等疾病。

　　2、習慣穿牛仔褲

　　牛仔褲是年輕男女都比較受歡迎的，但是男性如何經(jīng)常穿牛仔褲的話，會讓生殖系統(tǒng)處于溫熱環(huán)境中，對精子形成不利。在炎熱的夏季，男性千萬不要常穿牛仔褲，下身穿著舒適寬松好。

　　3、營養(yǎng)不良

　　男人生精能力與營養(yǎng)水平息息相關(guān)，如果營養(yǎng)不良就會影響精子產(chǎn)生。所以平時男性朋友們要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保證必要的蛋白質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)元素的需求。

　　4、過度疲勞

　　過度疲勞會影響男人性功能及生精。所以適當?shù)倪M行休息，擁有足夠的睡眠才能保證精子活力，遠離不育。

　　5、不注意私處衛(wèi)生

　　講究私處衛(wèi)生不知是女人的事情，對男人而言同樣重要。適當?shù)那逑瓷称鞴?，做好生殖器官衛(wèi)生工作，有助于防止陰莖癌發(fā)生。

　　6、過早性生活

　　男人一般在24歲后，生理發(fā)育才真正成熟。如果男人過早進行性生活的話，會導致精液耗損，從而面臨性功能障礙、早泄等疾病威脅。