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媒體報道 “三溫暖”危及男性“生機(jī)”
寒冷的冬季，去溫泉“泡一泡”，暖暖身，放松一下，是時下很多人的休閑方式，泡完后再蒸個桑拿，既舒服又自在。有的甚至一家老小一起前往，玩得樂不往返。對此，
中山東方男科醫(yī)院男科專家提醒，蒸桑拿雖然是享受，但由于桑拿室的溫度高于男性精子的正常發(fā)育條件，如果男性經(jīng)常在這樣的環(huán)境里，極易造成男性死精，弱精等病癥，直接影響男性的生育能力，不可不警惕“三溫暖”之后的危機(jī)。
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高溫是精子的“天敵”
桑拿浴對身體具有一定的保健作用，它能夠加快血液循環(huán)，使全身各部位肌肉得到舒緩，并且可以放松身心。同時它在預(yù)防血管硬化，治療關(guān)節(jié)炎、腰背痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等方面都有一定功效。但是中山東方男科醫(yī)院男科專家表示，想要做準(zhǔn)爸爸的男性應(yīng)少蒸桑拿較好，因?yàn)樯Ｄ檬覝囟雀邉t70~80°C，較低也有50°C，而精子必須在35.5~36.5℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育。如果男性朋友經(jīng)常在這樣的高溫中，很容易造成男性不育的癥狀，據(jù)臨床調(diào)查男子不育癥中有相當(dāng)一部分人就是由于睪丸溫度高于正常溫度所致,其中桑拿浴在內(nèi)的高溫環(huán)境正是精子的天敵。
不少人認(rèn)為，只要離開桑拿室等高溫環(huán)境，男性就能恢復(fù)元?dú)?，正常產(chǎn)生精子。但是中山東方男科醫(yī)院男科專家指出，高溫環(huán)境對于精子的傷害是不可逆的，一旦造成就很難恢復(fù)。所以，未生育的男性不宜頻繁蒸桑拿。尤其是正處于生殖器官發(fā)育關(guān)鍵階段的10歲左右少年。
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中山東方男科醫(yī)院男科專家提醒，喜歡蒸桑拿浴的朋友，應(yīng)遵循以下5點(diǎn)：
1.每次蒸桑拿的時間不宜超過40分鐘;
2.空腹、饑餓、過飽、過度疲勞時不宜蒸桑拿;
3.如感到頭暈、嗜睡、身體不適，應(yīng)立即離開;
4.10歲以下兒童應(yīng)避免進(jìn)行桑拿浴;
5.既往有高血壓、心臟病病史的患者忌蒸桑拿。
中山東方男科醫(yī)院男科專家建議男性朋友們，泡桑拿洗澡一定要選好時間，較多不能夠超過每周快速，溫度不能夠超過五十?dāng)z氏度，否則就會造成身體上的傷害，每次桑拿不能夠超過三十分鐘，而一些在高溫環(huán)境下工作的男性們應(yīng)該注意散熱，這樣才能夠自己的身體健康。
