中山東方醫(yī)院早泄就是指性生活時(shí)男性生殖器官能正常插入陰道但時(shí)長(zhǎng)低于2分鐘或提前就射精.早泄是男性功能障礙的一種表現(xiàn).造成早泄因素有包皮長(zhǎng).前列腺炎癥.性神經(jīng)敏感.手淫過(guò)度等.早泄沒(méi)有及時(shí)性有效的醫(yī)治非常容易并發(fā)繼發(fā)性陽(yáng)痿不孕不育癥及危害性生活和諧的質(zhì)量危害彼此的感情等

 

    陽(yáng)痿就是指行房時(shí)男性生殖器官勃起時(shí)間短或疲軟沒(méi)用的疾病。陽(yáng)痿常伴隨著早泄，即指男性射精提前，無(wú)法完成正常的性生活，忍不住地發(fā)生射精。中醫(yī)看來(lái)，陽(yáng)痿多由房勞過(guò)度或誤犯手淫等造成腎精虧損。點(diǎn)擊閱讀陽(yáng)痿其他相關(guān)文章。 

 

    中山東方醫(yī)院：那如果這倆個(gè)男科疾病不小心發(fā)生在自己身上，我們吃哪些食物會(huì)對(duì)早泄陽(yáng)痿有改善效果呢？

 

 

    1.鹿鞭

 

    取原藥材除去雜質(zhì)及筋膜，洗凈，取出干燥。用文火加熱烘烤至軟，趁熱切成薄片。

 

    味甘、咸，性溫，歸肝、腎、膀胱經(jīng)，具有補(bǔ)腎精、壯腎陽(yáng)、強(qiáng)腰膝的作用，常見(jiàn)于腎虛勞損、腰膝酸痛、耳聾耳鳴、陽(yáng)痿滑精、宮寒不孕。

 

    2.羊腎

 

    羊腎又叫做羊腰子。帶有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎作用?！度杖A本草》說(shuō)，羊腎能“補(bǔ)虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎”。主要用于腎虛陽(yáng)痿者食用。

 

    3.枸杞子

    枸杞子又叫做枸杞。帶有胡蘿卜素、維生素?B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成份。中醫(yī)看來(lái)：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等作用，是提升男女性作用的健康良藥?？捎靡葬t(yī)治肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。當(dāng)今醫(yī)藥學(xué)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有提高人體免疫作用、提高人體抵抗力、促使細(xì)胞新生、減少血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及肌膚衰?老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用.

 

 

    4.松子

    松子是關(guān)鍵的壯陽(yáng)食品。中醫(yī)看來(lái)，松子仁味甘，性微溫，有強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)骨、潤(rùn)肺止咳、滑腸通便等作用。當(dāng)今醫(yī)藥學(xué)科學(xué)研究發(fā)覺(jué)，松子仁中帶有較多不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。時(shí)常食用有強(qiáng)身健體，提升人體免疫作用、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤(rùn)膚美容、增強(qiáng)性功能等作用。松子是中老年人滋補(bǔ)保健食品。對(duì)食欲不振、疲勞感強(qiáng)、遺精、盜汗、多夢(mèng)、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子帶有油脂可滋潤(rùn)肌膚，使肌膚細(xì)膩柔潤(rùn)。