怎么預(yù)防弱精癥復(fù)發(fā)?

　　怎么預(yù)防弱精癥復(fù)發(fā)?一般情況下，弱精子癥的臨床表現(xiàn)并不明顯，患者通常要通過(guò)精液化驗(yàn)結(jié)果來(lái)斷定是否為弱精子癥。下面小編為您解答怎么預(yù)防弱精癥。那么怎么預(yù)防弱精癥復(fù)發(fā)?我們來(lái)看下面的介紹。

　　怎么預(yù)防弱精癥復(fù)發(fā)

　　1、盡量不用或少用各種化學(xué)劑，從干洗店拿回來(lái)的衣服好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能;每天11時(shí)前睡覺(jué)，每天出一身汗，盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。

　　2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

　　4、避免噪聲過(guò)度。據(jù)資料證明，男性長(zhǎng)期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

　　5、避免長(zhǎng)久手淫。會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎，影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

　　6、不吃過(guò)于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過(guò)于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。