怎樣預(yù)防輸尿管結(jié)石?

　　輸尿管結(jié)石大多數(shù)是腎臟引起的，好發(fā)人群是中年男性，所以現(xiàn)在忙于工作的男性朋友要注意了。中山東方男科醫(yī)院的專家表示，輸尿管結(jié)石的危害很大，為了避免這種疾病的發(fā)生，一定要做好預(yù)防輸尿管結(jié)石的工作。那如何預(yù)防呢?下面我們聽聽中山東方男科醫(yī)院中心專家的介紹。

　　怎樣預(yù)防輸尿管結(jié)石?專家表示，其實預(yù)防輸尿管結(jié)石的方法很簡單，只要在生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣就可以了。

　　1、多吃含有維生素A的食品，例如豬肝、雞蛋，以及新鮮白菜與水果。

　　2、每日進(jìn)水量2000-3000毫升，炎熱夏季增加到4000-5000毫升，大汗后還得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

　　3、可采用磁化水飲用，該水容易瓦解結(jié)石。

　　4、少吃含鈣豐富食物例如海帶、黑木耳、豆類、莧菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鰻、咸蘿卜、南瓜子、干紅棗等。

　　5、少吃含草酸豐富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、紅茶等。

　　6、少吃容易引起尿酸鹽、胱氨酸、黃嘌吟增多的食物，例如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、豆角、花生等。

　　以上就是關(guān)于怎樣預(yù)防輸尿管結(jié)石的介紹，希望各位朋友看完了，以后在生活中要注意，不要讓這種疾病纏上你。對于已經(jīng)患了輸尿管結(jié)石的朋友，需要及早的去醫(yī)院進(jìn)行治療。如果您還有疑問，可以咨詢醫(yī)院的在線專家。