弱精癥禁忌吃什么？弱精癥吃什么比較好？

　　弱精癥禁忌吃什么?弱精癥吃什么比較好?

　　弱精癥除了治療和護理有利于恢復精子健康外，在食物讓也需要多多注意，如果不注意飲食當面有可能會加重弱精癥病情，但如果做好弱精癥飲食方面的話，也很有利于弱精癥病情的恢復。

　　弱精癥禁忌吃什么?具體介紹如下：

　　近些年有研究證實，常吃芹菜，男子精子數(shù)目明顯減少，停吃4個月后，又能恢復正常水平。

　　少精患者要少吃大豆，由于大豆中的某些成分能造成精子數(shù)目下降。這樣，少精患者的病情就會加重，從而影響男性的生殖功能。很多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

　　夏天愛吃燒烤的男人留意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。

　　假如已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無窮制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

　　弱精吃什么好?弱精吃什么食物具體的介紹如下：

　　適當多吃富含性激素食物，如狗睪丸、牛鞭、雞肝攝入。這樣可以促進精原細胞分裂、成熟，對生精這是很有好處的。

　　再就是增加各種礦物質(zhì)，尤其是微量元素攝入量，對于睪丸、前列腺、精液這都是有很高濃度的鋅的。若是男性的鋅長期攝入不足，這是會導致精子稀少、睪丸萎縮出現(xiàn)的。對于含高鋅食品，如貝殼類動物為主，其中牡蠣含鋅較多。

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